So findest du das richtige Sport Outfit

Veröffentlicht am 22.06.2016

Der Sommer naht und du möchtest eine super Figur machen? Joggen, Fitnessstudio, Mannschaftssportarten wie Fußball, Volleyball oder Handball können dabei helfen, zur perfekten Sommerfigur zu gelangen. Eines haben sie alle gemeinsam: Richtig losgehen mit dem Schwitzen kann es erst dann, wenn das passende Sport Outfit im Schrank hängt und du dich richtig motiviert fühlst, endlich loszulegen mit sportlicher Aktivität.

Die Basics für dein perfektes Sport Outfit

Für jeden Sport gibt es unterschiedliche Empfehlungen, was die Bekleidung angeht. Einige Basics gehören aber bei jedem sportlichen Outfit zur Grundausstattung und sind unabdingbar für ein erfolgreiches, zielbringendes Training. Ganz vorne mit dabei - klar, der Sport-BH. Dieser ist enorm wichtig und sollte unbedingt getragen werden, um fiesen Rückenschmerzen oder gar Gewebeschäden vorzubeugen. Dabei ist es sehr wichtig, dass der Sport-BH im wahrsten Sinne des Wortes auch hält, was er verspricht, und den Busen gut unterstützt. Bei der Anprobe deshalb unbedingt ein paar "Proben" machen: Etwas auf der Stelle auf und ab hüpfen, dabei darauf achten, dass der BH fest aber angenehm auf der Haut sitzt, ohne die Atmung dabei in irgendeiner Form einzuschränken. Besonders angenehm sitzen Sport BHs ohne harsche Nähte. Auf Farben musst du natürlich auch hier nicht verzichten - ruhig nach einem knalligeren, motivierenden Modell greifen. Wie wäre es beispielsweise mit einem fröhlichen Pink? So macht der Sport gleich noch mehr Spaß!

Das perfekte Sport Outfit für jede Sportart

Sport ist nicht gleich Sport - das wissen wir. Für jede Art der Aktivität gibt es unterschiedliche Auswahlmöglichkeiten. Die beliebtesten Sportarten und passende Outfits, die optimal dazu passen, stellen wir dir kurz vor.

Yoga

Diese indische philosophische Lehre und Sportart soll dabei helfen, Geist und Körper in Einklang zu bringen - findest du super? Dann nichts wie loslegen mit den effektiven Yoga-Übungen! Vorher geht es natürlich an die Auswahl des richtigen Outfits für dein Vorhaben. Da Yoga auf vielen Übungen basiert, bei denen du deinen Körper anspannen und dehnen musst, das heißt, viel Bewegungsspielraum brauchst, muss hier auch dein Outfit mitspielen. Yoga Pants bestehen aus elastischem Stoff, der sich an die Körperformen anschmiegt und dir viel Raum für Bewegung lässt. Dazu ein Yoga Sport-BH und ein elastisches, gut sitzendes Top oder Sweatshirt sowie passende Schuhe, am besten Ballerinas oder Sportschuhe mit weicher, biegsamer Sohle, und du bist bereit für die erste Yoga Session! Das perfekte Sport Outfit Sport-Top von daleus - Sneakers, Shorts und Sweater © stylefruits.de

Fitness Studio

Im Fitness Studio gibt es kaum Grenzen - ob in Sweatpants und Shirt im Übergrößen-Look, stylischer, eng anliegender Leggins oder ganz klassisch in Sport Shorts und Tanktop - hier kannst du ganz nach belieben wählen. Um schnelles Schwitzen zu vermeiden und den Körper atmen zu lassen, wähle am besten aber ein atmungsfähiges Kombi-Outfit aus Shorts oder Hose mit dazu passendem Oberteil - auch hier: Niemals ohne Sport BH an die Fitnessgeräte. Für den Sport im Fitnessstudio kombinierst du dein Outfit am besten mit einem paar profillastiger Sportschuhe, die gut sitzen und den Fuß nicht einengen - ob Laufband, Stepper oder Hantelbank, du bist bestens gerüstet für deine sportlichen Einheiten im Sportstudio.

Mannschaftssport

Wie gut - bei den meisten Mannschaftssportarten bekommst du vorgegeben, was du zum Sport tragen sollst. Ob ein Fußball- oder Handballtrikot oder lediglich die farbliche Vorgabe für deine Kleidung, diese Stütze hast du schon einmal. Solltest du die Möglichkeit haben, dein Outfit selbst zu wählen (beispielsweise mit der Vorgabe dunkle Hose, rotes Top), achte darauf, dass du gleichermaßen praktische aber trendige Sport Outfits auswählst, die zum Teamimage passen. Zum angegebenen Thema passen beispielsweise eine schwarze Yogapants oder Leggings sowie ein schlichtes, atmungsfähiges Top mit festem Sitz. Schuhe selbstverständlich anpassen - Fußballschuhe mit Spikes, etc. Egal für welche Sportart du dich entscheidest - die Hauptsache ist, dass du dich in deinem Outfit pudelwohl fühlst, es dich atmen lässt und nichts drückt oder reibt. Dann kann der Sport nur zum spaßigen Powererlebnis werden! Das perfekte Sport Outfit Sport-Top von daleus - Sneakers, Sweater und Shorts © stylefruits.de Headerbild: ©iStock.com/Milan Markovic

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